很清楚,金钟罩主要抗外伤,铁布衫主要抗内伤。这两门功夫的练法也是有很大的不同。
金钟罩主要是以特殊的手法拍打、捶打身体各部位,来实现皮肤、肌肉的抗击打能力。一共有大小两套招式。一套制敌一套锻己。铁布衫则是以特殊的呼吸吐纳方法,配合各种能够强健脏器的动作,来实现五脏六腑的抗震荡能力。
当然,这两门硬气功,都需要大量的食补,来维持所耗的营养。
徐浩做不来食补,只能多吃点牛肉干、巧克力之类,来补充营养,或者去外面的餐馆里,点一些有食补效果的汤菜。正好他现在所住的地方,靠路边的门面房,就有一家沙.县小吃,里面的沙.县炖罐,有食补的效果,以后可以经常去吃。
一套金钟罩,连着一套铁布衫,做完之后,徐浩整个人跟水洗一般,浑身都是汗。他对于这两门硬气功,还很生疏,磕磕绊绊勉强能打完整套动作。
这时候就怀念起脑力高效胶囊的好处了,当时吃了药,整个人跟成神了一样,一眼就学会了军体拳的整套动作。
现在只能苦苦的反复练习矫正。
擦了擦额头的汗,徐浩端起了红圣果茶,茶水已经稍微凉了一些。味道停留在茶杯口,香气四溢,闻一闻就感觉到神清气爽。
喝一口,咂咂舌,徐浩感觉这红圣果茶的味道有些类似苹果汁,只是要淡很多,有一丝甜还有一丝酸。不过茶水咽下去了,香气却弥漫在唇齿之间,那种感觉相当的好。而茶水下肚后,没几分钟功夫,就能感觉到身体的火气,慢慢的褪去。
原本因为练拳的燥热,也缓缓地消散,整个人好像刚刚睡了一个自然醒,通体舒泰。
“好茶!”
“我突然间想要为这杯茶,高歌一曲啊!”
徐浩一手晃着茶杯,想起了以前看张艺谋的电影《红高粱》,里面姜文唱的《敬酒神》,干脆自己随口诹了几句新的歌词。
“八月八采新茶,好茶出在咱的家。”
“喝了咱的茶,上下通气眼不瞎。”
“喝了咱的茶,滋阴壮阳腿不麻。”
“喝了咱的茶,一人夜路走不拍。”
“喝了咱的茶,见了导演两耳刮。”
“一四七二五八,恭喜发财杠上花。”
“好茶,好茶,好茶!”
……
“你的声、台、形、表课程,我们正在替你规划联系,大约一个星期之内,可以安排妥当。今天先把你的网络资料完备,明天早上七点之前赶到公司,我会带你去我们公司有固定合作关系的造型工作室,请他们帮你设计造型。”
徐浩下午刚刚赶到公司,就被李珊拉住,开始长篇大论:“过两天,牛楚会从北.京回来,我们再一起开会研究,替你规划一个长远的发展计划。可能要涉及到你从头到尾的方方面面,你要有心理准备。”
请收藏:https://m.lctcw.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)